【簡単時短】包丁もまな板も使わない朝ごはん「朝食リンゴヨーグルト」
何かと忙しい朝。
忙しくて朝食を食べられない方や、手間をかけられないけれど、健康的な食事を心がけたい方にオススメの「朝食リンゴヨーグルト」をご紹介します。
材料
- リンゴ 1個
- ヨーグルト 適量
- お好みでグラノーラ、オートミール等
作り方
- アップルグレイターでリンゴを削る。
- 削ったリンゴを取り出し、容器へ盛り付ける。
- ヨーグルトをかける。
- アップルグレイターの容器にたまったリンゴの果汁をヨーグルトソースとして上からかけてお召し上がりください。
ここに、グラノーラやオートミールを加えても 美味しく頂けます。
ダイエット中の方や 糖質制限中の方にもオススメです。
詳しくはこちらの動画をご参照ください。
使用製品
